Reise ins Immunsystem – Reise zum Selbst

Die Zellen des Immunsystems sind über den ganzen Organismus verteilt… in Flüssigkeiten, in Organen, im Knochenmark…. In der konventionellen Medizin wird es oft mit kriegerischen Worten beschrieben: als Abwehrsystem, in dem Killerzellen Feinde eliminieren und Erreger bekämpfen.

In diesem Seminar wollen wir versuchen, mit einem neutralen und friedvollen Blick auf dieses System zu schauen und unsere ganz persönlichen Erfahrungen damit zu machen.

In erster Linie ist das Immunsystem ein körperinternes Kommunikationsnetzwerk, das mit dem Nervensystem und Hormonsystem zusammenspielt. Wie die Wissenschaft der Psychoneuroimmunologie entdeckt und beschrieben hat, ist seine Funktion eng verwoben mit unseren Gedanken und Gefühlen.

Es ist verantwortlich für die Verkörperung unseres „Selbst“ und die Unterscheidung von „Anderen/m“. Das Immunsystem ist die Instanz, die kontinuierlich unsere Gesundheit „verhandelt“.

Inhalte:

• Im Seminar lernen TeilnehmerInnen Organe und Zellen des Immunsystems kennen und „verkörpern“ sie mittels Berührung, Bewegung und inneren Bildern.
• In der manuellen Arbeit berühren wir die Lymphe, die Milz, die Thymusdrüse und nehmen bewusst Kontakt mit diesen Strukturen auf.
• Wir lernen Übungen und Meditationen zur eigenen Klarheit, dem eigenen Selbst und dem Umgang mit Fremdem kennen.
• In der Gruppe werden wir uns dazu austauschen, wie wir die psychischen, sozialen und spirituellen Aspekte des Immunsystems persönlich erleben.